W wyniku różnych procesów dochodzi do zmian w kręgosłupie ograniczających zakres ruchu, powodujących sztywność, uczucie mrowienia, w niektórych poważniejszych przypadkach silnego bólu promieniującego do kończyn. Dolegliwości nie zawsze obejmują cały kręgosłup ból występuje miejscowo dlatego choroba zwyrodnieniowa może dotyczy pojedynczego odcinka kręgosłupa szyjnego, piersiowego lub lędźwiowego. Skutki w każdym przypadku są uciążliwe, powodują ograniczenia ruchowe spadek sił pacjenta oraz brak chęci poprawy kondycji wynikającej z bólu w trakcie ruchu.
Każdy 20 latek powinien przynajmniej raz w roku zrobić sobie podstawowe badanie krwi, gdzie sprawdzony zostanie poziom cukru, kwasu moczowego i homocysteiny, zmierzyć sobie ciśnienie. Czym jesteśmy starsi tym bardziej powinniśmy zwracać uwagę na styl naszego życia, odżywiania oraz profilaktycznie pójść do lekarza specjalisty, profilaktyka zdrowotna jest mniej kosztowna i skomplikowana aniżeli późniejsze leczenie.